朝食に♪レンジdeチンの巣ごもり卵の画像

Description

一人分の巣ごもり卵が簡単に出来ます☆調理の器でそのまま食べるので洗い物が少なくて済みますよ~♪ 

材料 (1人分)

1個
塩コショウ
適量
お好みで ウインナー
1本
ケチャップ
適量

作り方

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    写真

    レンジ対応容器にキャベツの千切りを平たく入れ その上に卵を割りいれます

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    斜めにカットしたウインナーを周囲に並べ塩コショウします

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    蓋をして600wのレンジで1分10秒過熱したら完成です。ウインナーにはお好みでケチャップを添えて~

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    レンジで卵調理をする際の 参考URLです http://cookpad.com/info/faq

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    20013/6/15話題入りしました。みなさんに感謝です。ありがとう

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    オレンジデイ ちゃん 魚ニソで作って頂きました。綺麗に整列魚ニソ可愛い美味しそ~

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    MiyaCo ちゃん ウインナーで作って下さいました~☆

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    えみんちゅ* ちゃん たっぷりケチャップ美味しそに作って下さいました~

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    ショコラップ ちゃん リピ③ありがとう(*'▽')

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    きらり流れ星 ちゃん 雑穀ご飯かな?(*'▽')素敵アイデア私もやってみます~

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    ゆずゴーヤ ちゃん ご主人用にウインナーてんこ盛り 美味しそです~♬奥様の愛情たっぷりバージョン素敵です~

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    ジュエリーママ ちゃん 絞ったケチャップが美味しそに仕上げてくれました~♬

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    リラシャン ちゃん ウインナーなくてもキャベツたっぷりヘルシー感満載に作って下さいました~♬

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    msft5632 ちゃんハムで作って下さいました~♬かけ損ねた?ケチャップ素敵です~(≧▽≦)

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    リラシャン ちゃん 人参ごぼう+で作って下さいました~♬具沢山美味しそうです~

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    リラシャン ちゃん ハムで作って下さいました~♬素敵アレンジどれも美味しそですね~

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    Calisto ちゃん 竹輪で作って下さいました~♬素敵にアレンジいいね美味しそです~私もやってみます

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    みっくママちゃん も竹輪で作って下さいました~♬冷蔵庫常備の竹輪万能ですね~(*'▽')

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    リラシャンちゃん 塩コショウでさっぱり味わって頂きました~♬

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    夢夢555 ちゃん 母の日にプレゼントされた器で作って下さいました~♬素敵れぽに私もほっこり癒されました(^^)

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    キャベツ敷く前にマヨ絞って味付け&くっつき防止♬takeno5 ちゃんniceアイデアありがとう

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    リラシャン ちゃん お嬢さん気に入って下さっているようで凄く嬉しいですありがとう(^^)/

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    リラシャン ちゃんれぽ⑪目♬気にかけて頂いてほんとにありがとうです(^^)

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    monchan♪♪ ちゃん キャベツもウインナーも豪華版♡熱々湯気が見えてきます~~(^^)/

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    リラシャン ちゃん キャベツお高いこの時期にれぽしてくださいました~♬縦長に並んだ巣もりも新鮮美味しそ~

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    リラシャン ちゃん ⑱れぽ目★感謝感謝の言葉のみです(^^)レシピ可愛がってくれてほんとにありがとう

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    リラシャン ちゃん 帰省中にウインナーなしお皿で作って下さいました~♬シンプルでいい!ありがとう

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    リラシャン ちゃん㉑れぽ目!嬉し過ぎてテンション↑です(*'▽')素敵れぽ今日もありがと~

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    YUKIKI☆ ちゃん 調味料なしで作って下さいました~♬健康的でいいですよね~

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    SP♪ ちゃん魚ニソで作って下さいました~☆

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    YUKIKI☆ ちゃん ツナで作って下さいました~☆カルシウムも摂れていいね美味しそです~

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    ゆぅ♪ゆぅ☆ ちゃん可愛く並んだウインナーが美味しそうに作って下さいました~✿

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    ぽんvぽん ちゃん マヨとお醤油で召し上がって頂きました~♬

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    かなみし ちゃん キャベツベーコンたっぷりボリューミー美味しそうにつくってくださいました~✿

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    NAGANO久留米 ちゃん コンベクションオーブンで焼いてくださいました~♬卵もウインナーも色が綺麗!(^^)

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    ☆Rokko☆ ちゃんハートのケチャップ可愛いれぽお届けしてくださいました~(^^)/

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    Naaako♪ ちゃん ウインナーをベーコンで✿小松菜+ アレンジして下さいました~♬小松菜のグリーン鮮やか美味しそ~

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    リラシャン ちゃん㉕れぽ目★沢山のれぽに感謝感謝です(^^)/

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    *marble* ちゃんの3歳のお嬢ちゃまがぺろりと食べて下さっているそうで すご~く嬉しいです

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    SP♪ ちゃん ケチャップのハートが可愛いれぽお届けして下さいました~♬

コツ・ポイント

卵の破裂予防の為に 黄身に楊枝で数か所穴を開けるのを忘れないでください。また必ずラップか蓋をして過熱して下さい(万が一破裂した場合来ないに飛び散る予防になります)卵の大きさや機種により過熱時間を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

最近卵料理はレンジ過熱が多い我が家で 巣こもり卵にも挑戦してみました。
レシピID : 1895114 公開日 : 12/07/26 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

145 (90人)
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ももゆみ1230
昼食に頂きました😋お好みソースをかけました😊簡単にできました✨素敵なレシピありがとうございます(*´ω`*)♪
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☆ドキンちゃん☆”
1分10秒+20秒で。簡単にできて助かりました!朝食に美味しかったです♪
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ずみーーーる
常備菜で簡単!楽チン!キャベツもたっぷり食べられるし、めんどくさい日はこれにする!笑
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ありみりん♡
りぴ♡朝食で♪今回はキャベツで作。レンジで簡単!卵とろ〜りキャベツ凄く甘くて沢山食べれいいね👍🏻茄子味噌炒め有難う✨色々お試し感謝