超簡単!豆腐とベーコンの本格卵とじ

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Description

レンジで6分!簡単なのにきちんと和食。主菜、副菜、おつまみと幅広く♪12/2'12話題3/31'19つくれぽ100感謝!

材料 (一人分)

ベーコンスライス(ハーフ)
1パック(5枚)
だしの素(顆粒)
小さじ1
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ2
約50cc
2個

作り方

  1. 1

    豆腐は16等分、ベーコンは約1cm幅に切る。卵は軽くといておく。

  2. 2

    耐熱皿にだしの素、めんつゆ、水を入れ軽く混ぜ、さらに豆腐、ベーコンの順に並べいれる。

  3. 3

    ラップをして、わざとはじっこをめくってからレンジにかける。600wで5分。500wの場合は6分。

  4. 4

    ラップを開けて卵をかけ、万能ねぎをのせ、今度はラップをせずに600wで1分。500wでも1分。

  5. 5

    卵に火が通ってなければさらに30秒チンして、卵がいい感じに固まれば完成☆

コツ・ポイント

皿はできるだけ浅い方が火が通りやすいです。
お好みで七味唐辛子などをかけてどうぞ☆
もっとボリュームがほしいときはベーコン→豚肉などで。
ラップのはじっこをめくるのは汁を飛び散らせないため。ぴっちりラップしちゃうと後の掃除が大変です(笑)

このレシピの生い立ち

旦那がいない一人の夕飯、残り物で簡単に洗い物も少なく、でも和食が食べたいな…と思いつきました。
レシピID : 1900140 公開日 : 12/08/01 更新日 : 19/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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tybabychan
チーズ乗っけたらめっちゃ美味しかった
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MANA☆☆
親子丼みたいでご飯がススムと家族に好評でした♪私には麺つゆが濃かったので次は少なめに作ってみようと思います!リピ決定!!!!
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低カロ探検隊
美味しくってリピです!
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低カロ探検隊
美味しくってリピです♡