離乳食☆赤ちゃんふりかけの画像

Description

家にある材料で安心ふりかけ☆香ばしくてお粥さんもモリモリ食べてくれます♪

材料 (作りやすい量)

すり胡麻
小さじ1
小さじ1~2
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鰹節は袋の中でもみもみして細かくするか、出してから細かく砕く。

  2. 2

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    小さい入れ物に入れてよく混ぜて出来上がり。

  3. 3

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    茹で野菜にかけて、おかか和え風に。

コツ・ポイント

最初から蓋付きの小さい入れ物でふりふり混ぜると楽ちんです。お粥や、茹で野菜、納豆などにトッピングすると◎鰹節の代わりに煮干し粉だとカルシウムupです。

このレシピの生い立ち

白粥じゃさみしいのであるもので作ってみました。市販品の塩分や添加物が気になって。覚書です。
レシピID : 1905089 公開日 : 12/08/07 更新日 : 13/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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なすすnasusu
小松菜入れました。ごまも青のりもかつお節もいい味出して良かったです!次は何の野菜をいれようかな。
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しらたまこむぎ
簡単!無添加嬉しいです♡
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ありんこ☆★
あるもので、簡単ふりかけ良いですね!野菜、お粥に和えてみます♪
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sumile2525
1歳2ヶ月の娘がパクパク食べてくれます^ ^お気に入りレシピです

食べてくれて嬉しいです!素敵レポ感謝!