ジンジャー紅茶☆
Description
代謝アップ、デトックス効果もありますよー!
季節問わず身体を温めて健康に過ごしましょ(=^ェ^=)♡
季節問わず身体を温めて健康に過ごしましょ(=^ェ^=)♡
材料
(1人分)
作り方
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1
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温めたカップに熱湯を入れ、普通に紅茶ティーバッグを入れて紅茶を作る。
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2
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チューブタイプの生しょうがを、お好みの量紅茶カップに入れ、砂糖類も入れ、スプーンで混ぜて完成☆
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3
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ちなみに私はしょうがはチューブで3センチくらい。砂糖はシュガースティクに1本入れてます。
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コツ・ポイント
朝から飲むと、身体の芯からやる気パワーが出てくるのを感じます。
このレシピの生い立ち
デトックス効果をもたらすという内容の書籍から、自分流に作ってみました(と言っても簡単過ぎますが…)朝、起き抜けに飲んだらジンジャーの温め効果で身体のエンジンがかかるのが明確でした!