簡単!キャロットマトコロッケ

簡単!キャロットマトコロッケ

Description

キャロットで簡単野菜コロッケの完成

材料 (2人分)

じゃがいも(L)
1個
キャロットマト
大さじ1
小麦粉卵パン粉
適量

作り方

1

じゃがいもの皮を剥きラップしてレンジ600w3分反して2分チンしてマッシュする
キャロットマトを混ぜて成形する

2

小麦粉卵パン粉をつけて
170度の油で3分揚げる

コツ・ポイント

キャロットマトを混ぜるだけです

キャロットマト ID:1874420

このレシピの生い立ち

キャロットマトで野菜コロッケに挑戦
レシピID : 1916775 公開日 : 12/08/13 更新日 : 16/08/31

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

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