ゴマたっぷりのモロヘイヤの画像

Description

ふわふわに仕上げてあたたかいご飯にかけてどうぞ。夏バテにもぴったり♡

材料

大さじ3
醤油*
大さじ1~
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    白ごまはすっておく。フライパンでいりごまにしておと、香ばしくてオススメです。
    簡単にすりごまを利用してもいいです。

  2. 2

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    洗ったモロヘイヤは茎の硬いところは除く。
    鍋に湯を沸かし茹でる。ざるにあげて少し冷ましておく。
    みじん切りにする。

  3. 3

    写真

    ①にみじん切りにしたモロヘイヤを入れふんわり泡立てるように混ぜる。
    更に醤油を加えてふんわり泡立てるように混ぜる。

  4. 4

    写真

    レシピカードにもなりました♡

コツ・ポイント

ゆでたあとは水で洗わないくださいね。③でかつおぶしを加えると更に美味しいです。小さくみじん切りにするとネバネバ感がUPします。
醤油は麺つゆやだし醤油でも♡
食べる前にふわふわになるようにかき混ぜてね。醤油はお好みで増減してください。

このレシピの生い立ち

母が大好きでよく作ってくれてました。ごまをいっぱい入れるのがポイントだということを聞いてびっくり。食べてるだけではわからないものなのね(´∀`*)
レシピID : 1924345 公開日 : 12/08/19 更新日 : 20/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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スタイリッシュママ
ふわふわ~♪熱々ご飯にかけて美味しく頂きました❀冬バテにもぴったりでした❣
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とみぃ11
何度もお世話になっています!昨年12月作で冬ですがモロヘイヤをゲットしてまた食べたくなり作りました!ツルッと食べれて美味でした!
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ニッシーマン
頂きました。イケます。