■朝お弁当丼■ひき肉ニラ簡単そぼろ麻婆味
あお３１５０
材料
＊ひき肉(豚でも鶏でも合挽きでも)
250〜300g位
＊ニラ
彩り程度に２〜３本
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【激旨☆麻婆だれ】
＊すりおろししょうが
小さじ１
小さじ1/2
小さじ１
＊しょうゆ
大さじ１
＊みそ
小さじ１
＊日本酒
大さじ１
＊お砂糖
10〜20g
お好みで適量
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この他に、炒め用のサラダ油またはゴマ油
作り方
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フライパンにて、ひき肉を炒めます☆火が通ったら、合わせておいた麻婆だれとニラを入れてザッと炒めるだけです(*´ー｀*)
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コツ・ポイント
糖質制限中の方は、お砂糖を甘味料に替えて、厚揚げや冷奴や焼きナスにのせたりしてくださいb(・∇・●)とっても美味しいですよー(*￣ー￣)他に卵味噌レシピのせてます、ぜひ丼やお弁当に♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 1928738
公開日 : 12/08/22
更新日 : 12/09/22
あお３１５０
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
れぽサンキュです☆愛妻弁当すてきすぎます(*゜ー゜)ゞ⌒☆
れぽサンキュです☆気にいっていただき嬉しいです(*´ー｀*)
れぽサンキュです☆丼おいしそすぎます♪ぜひりぴお願いしますー