。*私のダイエットミネストローネスパ*゜

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Description

トマトのダイエット効果と玉ねぎのダイエット&デトックス効果!プラス、しらたきin♪ダイエット、夜食に!お試しあれ♪

材料 (2皿分くらい)

1個
コンソメ
小さじ1
塩コショウ
少々
乾燥バジル
少々(飾り的に)
*乾燥バジルはなくてもok!でも、あった方が私的にはおいしい。*

作り方

  1. 1

    玉ねぎを粗いみじん切りにする。しらたきは水切りをしておく。

  2. 2

    鍋に、乾燥バジル以外の材料を入れ玉ねぎの辛さがなくなるくらいまで煮る。お皿に盛付けバジルを飾り出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも罪悪感なしで食べたい!デトックスもかねて作ってみました。
レシピID : 1933921 公開日 : 12/08/28 更新日 : 12/08/28

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