ブロッコリーのガーリック炒め

ブロッコリーのガーリック炒め
炒めだけなので、短時間で簡単に出来ます。

材料

ブロッコリー
1束
塩、こしょう
少々
しょう油
適量

1

ブロッコリーを適当な大きさに切り分けます。

2

写真

フライパンに油を敷いて、面倒だったので直接にんにくをフライパンに摩り下ろします。

3

フライパンを熱して、香りが出てきたらブロッコリーを入れて炒めます。

4

全体に火が通ったら塩、コショウで味を整え、火を止め、フライパンの縁にしょう油をかけ回し入れて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

湯がくとお湯を沸かしたり、時間が必要なので、炒めました。
レシピID : 1934582 公開日 : 12/09/08 更新日 : 12/09/08

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1 (1人)

12/10/20

First tsukurepo mark
写真

美味しかった

もわいやん

ありがとうございます。 疲れた時に良いですね(*^^*)