牛肉とトマトとなすの炒め物の画像

Description

安い牛肉でも片栗粉をつけて炒めればやわらかくなりますよ。濃厚なオイスターソースとトマトの酸味が調和した中華風の炒め物です

材料

200g
1個(150g)
レンジで簡単☆蒸しなす(レシピID:1892684
1本(100g)
にんにく(みじん切り)
1片
ごま油
大さじ1
【A】
小さじ2
小さじ2
醤油
小さじ1
塩、こしょう
少々
【B】よく混ぜ合わせておく
中華スープ
100cc
オイスターソース
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切った牛肉に【A】で下味をつけておきます。蒸しなすは1センチ幅の半月切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れ中火にかけ、にんにくの香りが出てきたら①の牛肉を広げながら入れ色が変わるまで炒めます。

  3. 3

    写真

    次にトマトを入れしんなりするまで炒めてから次に蒸しナスを入れ1分炒めたら、【B】を入れてとろみが付いたら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

濃厚なオイスターソースを使ってチンジャオロースなどをよく作りますが、他の野菜にも合うので色んな野菜炒めを作っています。
レシピID : 1936928 公開日 : 12/08/31 更新日 : 12/08/31

このレシピの作者

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35 (33人)
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ミルクティーロビン
ナスの代わりにブロッコリーをいれました。
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67luna
おいしかったです(^^)
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ほあちん
きのこ入り、オイスターソースはありませんでしたが美味しかったぁ♡

つくれぽありがとう!また作ってね♪

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キヨミズ0215
豚肉で作りました。野菜たっぷりで、体が喜ぶごはんになりました!

つくれぽありがとう!また作ってね♪