ヘルシー♩豆腐のみそサバーグ
ルイズキッチン
作り方
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1
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木綿豆腐の水をしっかり切って、混ぜる。サバの味噌缶の具とコーン、塩コショウ、卵、片栗粉を混ぜる。
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2
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熱したフライパンに、１をスプーンで乗せて、形を整えながら焼く。フライパンでフタをして片面ずつ焼く。
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3
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サバ味噌缶詰の汁をレンジで温めて、2のハンバーグにかけて完成！
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コツ・ポイント
木綿豆腐はしっかり水切りをしましょう。しないとなかなか形が作れません。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな料理が食べたかったので。
ルイズキッチン
