❀角切りかぼちゃの胡麻マヨ和え❀

❀角切りかぼちゃの胡麻マヨ和え❀

Description

お弁当やあと1品に!煮る手間&潰す手間要らず〜レンジ調理でとっても簡単✭
※2014/9/24 100人話題入り感謝♡

材料 (2人分)

かぼちゃ
正味100g(1/8個弱)
醤油
小さじ1~
マヨネーズ
小さじ1~
白すり胡麻
大さじ1

作り方

1

かぼちゃは水に濡らしてから1.5cmの角切りにし、ラップをしてレンジ600Wで1分半~2分加熱する。

2

熱いうちに醤油・マヨネーズ・白すり胡麻を和えて完成☆(調味料の量は、かぼちゃの甘みに合わせて調整してください!)

3

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こちらの本に掲載していただきました☆

4

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27ページです♪

コツ・ポイント

✿レンジ加熱時は、かぼちゃの皮を下にして耐熱容器に置くと、皮も実も均一に柔らかくなりやすいです。

このレシピの生い立ち

煮物やサラダだけでは使い切れないかぼちゃ。簡単な調理法でお弁当の1品にしたくてこのレシピを考えました❉
レシピID : 1952022 公開日 : 12/09/13 更新日 : 18/03/30

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レンチン出来てあと一品に助かります♡ご馳走さま☆

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レンチンで簡単に美味しいマヨ和え出来ました。分量も丁度いいです。

MAXA!

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