こんにゃくと三つ葉 くるみとごま白和え
soyumina
作り方
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Aの材料を手ごろなお好みの食べやすい形でカット後、沸騰した湯の中に入れ再び沸騰してからから3～5分軽く塩茹でする
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2
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ボールにあらかじめBの調味料を入れて混ぜておいた中に水けを絞ったAを混ぜる
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3
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水分を取っておいた豆腐を手もぎりして混ぜ合わせる
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4
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豆腐の形が少し残るくらいが私流です
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5
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最終的にお好みの味に調節してください。
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6
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材料はこんにゃく・三つ葉・豆腐・くるみ・ごまだけでもおいしさ味わえます。
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2013/3/12話題入りさせて頂きました♪
皆様のご厚意に大感謝
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Kazummyさんが春菊で作って下さいました♪暖かレポ♨ありがとうございました
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2014/10/16
Topページ
ビッグアップ掲載されました
ありがとうございました♡
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イシス女神さんがひじき＆牛蒡もプラスして作って下さいました
ありがとうございます♡
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嬉しいコメントに感激です
maru☆runさんありがとうございました♡
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yoshi303さん
感激のコメントありがとうございます♡
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MYARさんが海老入りで作って下さいました♪
豪華なれぽに感激ありがとうございました♡
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ﾌﾟﾚﾐｱﾑｻｰﾋﾞｽ
健康レシピ
掲載して頂きました
感謝
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コツ・ポイント
三つ葉の茎の部分は火を止める最後の３０秒ほど前に入れて、葉の部分は火を止めてから入れると美味しいです
このレシピの生い立ち
三つ葉と豆腐が大好きな家族の為に作っています。(母の味）
soyumina
