✿たこ・きゅうり・わかめの酢の物✿

✿たこ・きゅうり・わかめの酢の物✿
お酢で健康❣
夏バテ解消にも٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 

材料 (2人分)

たこ(茹で)
70g
きゅうり
1本
乾燥カットわかめ
大さじ1
しらす干し
大さじ1
おろし生姜
適量
適量
☆酢
大さじ1・1/2
☆砂糖
大さじ1
☆醤油
小さじ1

1

写真

きゅうりを薄く輪切りにして塩をふりしばらく置く。
わかめは水に浸けて戻しておく。

2

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タコを食べやすく切る。
☆を器に入れて混ぜ合わせる。

3

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きゅうりの塩気をさっと流して水分をきつく搾る。
わかめの水気を切って大きければ切る。

4

写真

ボウルにたこ・きゅうり・わかめ・しらす干しを入れて混ぜ合わせた☆を加えて和える

5

写真

お皿に盛っておろし生姜を乗せて出来上がり。

6

13/8/28・話題入り感謝です☆
皆さんありがとうございます♡

コツ・ポイント

きゅうり・わかめの水気はよく切ります。

☆を混ぜ合わせたらちょっと味見をして、醤油が足りないようなら少し足して調整します。

おろし生姜はチューブでも。
しらす干しはお好みで。
なくてもOKです!

このレシピの生い立ち

酢の物が好きなので作りました♪

レシピID : 1953344 公開日 : 12/09/14 更新日 : 15/08/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

61 (56人)

18/06/27

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夏きたーって感じ、さっぱり食べられて大満足でした。

stream70ta

大満足嬉しいです♡夏きましたね!素敵なつくれぽありがとう^^

17/10/19

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サッパリでとてもおいしかったです~♡感謝♡♡

ちーず♡

ちーずさんこちらにもれぽ感謝です♡とってもお洒落(*´∀`)

17/08/17

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すごく美味しいです!たこの購入頻度が増えそうです!

優香☆☆

優香さん2つめのれぽ感謝です♡気に入って貰え嬉しい(〃∇〃)

17/07/21

写真

おろし生姜を乗せずに☆←に混ぜて作りました。甘酸っぱくて美味しい

クック6QR1EM☆

混ぜでありがとう♡涼しげですね~(*´∀`)夏れぽ感謝です♪

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