もやしハムカツ

もやしハムカツ
シャキッとした歯ごたえのもやし入りの、フライパンでつくるお手軽ハムカツです。

材料 (2人分)

ローソンセレクト「ロースハム」
8枚
ローソンセレクト「もやし」
1/2袋
ローソンセレクト「鳴門のあらじお」
少々
ローソンセレクト「薄力小麦粉」
適量
ローソンセレクト「パン粉」
適量
ローソンセレクト「一番搾りキャノーラ油」
大さじ2
ローソンセレクト「ウスターソース」
適量
【A】
ローソンセレクト「薄力小麦粉」
大さじ3
大さじ3

1

写真

今回は、ローソンセレクト「ロースハム」を使います。

2

もやしは洗って水気をきり、塩をふってラップに包み、電子レンジ(600W)で約1分加熱する。

3

<2>の水気をペーパータオルでよく拭いて8等分し、ロースハムにそれぞれ挟んで2つ折りにする。

4

<3>の表面に小麦粉を薄くまぶし、混ぜ合わせた【A】に絡め、パン粉をまぶす。

5

フライパンに油を熱し、<4>をこんがりと焼いて、ウスターソースをかける。

コツ・ポイント

調理中にハムが開いてしまう場合は、【A】をハムの合わせ目に塗ってください。

このレシピの生い立ち

食のスタジオ考案の、ローソンセレクトでつくる、お弁当にも使える毎日レシピです。
※レシピの材料は、商品仕様とは異なります。
※エリア・店舗により取扱いのない商品がございます。
※パッケージは変更になる場合があります。
レシピID : 1958927 公開日 : 12/10/01 更新日 : 12/10/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33 (33人)

13/09/29

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もやしをハムカツにするって安くてボリュームあっておいしっ♡嵌る味

赤い電話

お手軽なのに美味しくてしっかり食べ応えもあるのが嬉しいですね☆

13/09/18

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簡単に楽しくできました(*^◯^*)

かえるやん

手軽に作れて、味も食感もよくてクセになりそうな美味しさですね✿

13/07/03

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サクサク美味しい!しかもお得で嬉しい(^O^)

yuttyon

味も食感も抜群ですね☆手軽なのが嬉しいですね♪

13/06/26

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ハムの塩気で十分でした!モヤシがいい仕事してます♪

りおぴな

もやしの食感がいいですよね♪お箸が進む美味しさですね!!

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