揚げずに簡単☆鰤とたっぷり野菜の南蛮漬け
作り方
コツ・ポイント
・切り身を使い、揚げずに焼いて作るので簡単。
・玉ねぎは焼くと甘くなり、生より食べやすい。
・ブリは塩をふって出た水分は拭き取る、焼いた時に出る脂は拭き取る、のポイントで、くさみなし。
・野菜は好みのものでアレンジ可能。
・玉ねぎは焼くと甘くなり、生より食べやすい。
・ブリは塩をふって出た水分は拭き取る、焼いた時に出る脂は拭き取る、のポイントで、くさみなし。
・野菜は好みのものでアレンジ可能。
このレシピの生い立ち
子どもが小さい時に鯵の南蛮漬けより食べやすい、このレシピを考えました。ぶりは、骨が少なく、切り身なので食べやすいです。
また、ぶりは脂が多いので、揚げない方がさっぱりしておいしいと思います。
また、ぶりは脂が多いので、揚げない方がさっぱりしておいしいと思います。