海老とツナのクリームスパ
mochimaru
作り方
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1
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フライパンにバターを溶かして、玉ねぎをよく炒める。(塩少々)
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2
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スキムミルクと薄力粉を100ｃｃの水でとき、1に加える。ぐつぐつしてきたら、塩胡椒、ツナ、海老を加える。
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3
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とろみがついてきたらツナと海老を加え、火を止めておく。コーンスープくらいのとろみがベスト！
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4
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茹ったパスタを湯きりしないでトングで持ち上げたまま3に入れる。(少し茹で汁が入ってしまう位がよい)
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5
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素早く混ぜて、お皿に盛り付け、ブラックペッパーを振りかけ完成！
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コツ・ポイント
作り方５、素早く10秒程度！
このレシピの生い立ち
朝からつくれる簡単スパ！
mochimaru
