カジキのとろ〜りチーズムニエル 簡単トマ

カジキのとろ〜りチーズムニエル 簡単トマ
チーズムニエルに合うとおもい”簡単オニオントマトソース”レシピを使いました

材料 (2人分)

簡単オニオントマトソース(別レシピ)
適量
かじき切り身
2枚
とろけるスライスチーズ
2枚
小麦粉
適量
塩こしょう
少々
バター
小さじ1
小さじ1/2

1

写真

かじきは横から切り込みを入れとろけるスライスチーズを挟む 

2

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塩こしょうを適量振り小麦粉をまぶし て余計な粉は落す

3

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フライパンにオリーブオイルとバターを入れ片面を色よく焼いたら返して弱火にし蓋をする
(3分〜4分)

4

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「簡単オニオントマトソース」を温める
(KAOレシピ内にありますのでご覧下さい)

5

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焼きあがったかじきを皿に盛り付けトマトソースをかけパセリを散らす

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お魚レシピ
レシピID : 1970508 公開日 : 14/02/24 更新日 : 14/02/24

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