手軽に作ろう、離乳食(おかず編)
monkeyK
作り方
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1
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耐熱容器におかず用材料を入れる。
容器は100均で売ってるプリンカップなんかでOK。
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2
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炊飯器に入れて炊く。
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3
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小ぶりのすり鉢ですり潰す。
100均にもあります。マジックブレッドもオススメです。
椎茸や煮干しは取り除いて下さいね。
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4
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炊飯器から取り出す時はレンジ用のゴム挟みとか、布巾を利用して下さい。
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5
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おかず用の出汁は乾燥椎茸を1/4位にカットしたものを常備しておいて使ってます。これなら準備がラクです。
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6
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夜のうちにタイマーセットしておけば椎茸の出汁が更に出ますが、生ものを使う時は直ぐに炊いて下さい。
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コツ・ポイント
・すりこ木は直径3cm位の太いものの方が扱い易いです。
このレシピの生い立ち
時間が無い朝からの離乳食作りは手軽に済ませたいもの...毎朝ご飯を炊くついでに済ませるように考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
