パックのままde大麦（押麦）納豆
Description
話題の大麦（押麦）を納豆に入れて混ぜるだけ～♪味つけは納豆のタレのみっ 大麦は繊維一杯便秘解消にイイそうです
komutatata
材料
（納豆1パック分）
お好きな納豆
1パック
納豆の3分の2量
作り方
-
-
1
-
コメスターについていたカップの一番上の目盛り１６０で炊きました（水２８０ｇ）
-
-
-
2
-
大麦は普通の炊飯でスイッチオンして 冷ましておきます
-
-
-
3
-
納豆のパックに「１」の大麦とタレを入れ 箸で混ぜるだけで完成です
-
-
-
4
-
みっくママ ちゃん 卵とネギも入れて下さいました～✿豪華に変身です～
-
-
-
5
-
みっくママ ちゃん 卵も混ぜ②美味しそに作ってくださいました～✿素敵アレンジいつもありがとう
-
-
-
6
-
みっくママ ちゃん 卵＆雑穀入りで作ってくださいました～✿
-
-
-
7
-
カルン ちゃん 青のりも混ぜ混ぜ美味しそです～(*'▽')私も早速っ！
-
-
-
8
-
みっくママ ちゃんまたまた雑穀でしかもネギたっぷり乗っけ盛り～♬美味しく味わって頂け嬉し～
-
-
-
9
-
みっくママちゃん今回も雑穀入り そして卵混ぜ②して味わってくださいました～♬
-
-
-
10
-
みっくママ ちゃん 今回は卵の黄身入りで作って下さいました～♬ビタミン強化素敵れぽいつも楽しみです～
-
-
-
11
-
YUZVIO ちゃん YUKIKI☆ちゃんトマJ納豆とコラボとコラボして下さいました～♬赤いトマトがチャーイングです～
-
-
-
12
-
メルティローズ ちゃん まみおさんのRとコラボありがとう♬美味しそれぽ思わず見入ってしまいました(*'▽')
-
-
-
13
-
みっくママ ちゃん素敵なお茶碗に入れて下さいました～♬雑穀と納豆up美味しそです～
-
-
-
14
-
メルティローズ ちゃん 毎日楽しいさんとのコラボして下さいました～♬混ぜ具合私の好きなタイプです～♡
-
-
-
15
-
みっくママ ちゃんコラボれぽ✿雑穀入りで作って下さいました～♬食感また違い美味しく変化ですね～
-
-
-
16
-
はまさきらぶ ちゃん
こたらパッドs漬物混ぜて味わって下さいました～♬漬物入り私も食べてみた～い(≧▽≦)
-
-
-
17
-
はまさきらぶ ちゃん 此方はYUZVIOさん納豆コラボ作って下さいました～♬気になる気になる～(*'▽')
-
-
-
18
-
YUKIKI☆ ちゃん もち麦で作って下さいました～♬雑穀も色々替えて食感楽しむのもいいですね～(*'▽')
-
-
-
19
-
ともちゃん（＾０＾） ちゃん 1歳10か月息子Ⓒたれ無しで食べて頂けたそうです★良かった
-
-
-
20
-
みっくママ ちゃん ジョンさんコラボでれぽして下さました~♬
-
-
-
21
-
フジぽんⒸ酢玉葱と青葱も加えもち麦入りアレンジしてくださいました～(^-^)
-
-
-
22
-
アクセル☆ Ⓒ刻みのりもプラスしてくださいました。海苔の風味イイですね美味しそう～(*'▽')
-
コツ・ポイント
大麦（押麦）は炊飯器で炊いてから使用します。お使いの炊飯器の機種により水分量調整して下さい。2014/11/26 話題入りしました。
このレシピの生い立ち
はなまるで大麦レシピを見て もっと簡単に食べる方法はないかな～と考えました。毎日食べている納豆に入れたら・・・とやってみたら食べやすく美味しかったです
komutatata
