お弁当にレンジで楽うま♪人参のたらこ和え

お弁当にレンジで楽うま♪人参のたらこ和え
レンジで簡単スピーディー!
お弁当のもう一品に便利です♪
冷凍しておくこともできます✧

材料

人参(千切り)
50g
たらこ
25g
酒・みりん
各大さじ1
少々

1

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たらこは皮を取り、酒・みりんと混ぜる。

2

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小さな耐熱容器に1と人参を入れ、ふんわりラップをする。700wで1分30秒加熱する。

3

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取り出してよく混ぜ合わせる。仕上げにごま油を振る。

5

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つくれぽ10人♪
2013/02/23
話題入りすることが出来ました☆
本当にありがとうございますm(__)m

コツ・ポイント

加熱時間は電子レンジの機種によるので、加減してくださいね!
レンジから取り出すときは、熱いので、やけどに気を付けてくださいね!

このレシピの生い立ち

レンジ調理が好きで、いろいろ工夫しています♪
レシピID : 1988946 公開日 : 12/10/11 更新日 : 16/11/10 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

88 (69人)

17/02/22

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簡単で、人参苦手な子供も美味しいって食べました♪

akgrmw

嬉し過ぎるコメント~♪可愛らしい笑顔が目に浮かびほっこり❀

16/07/09

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トウモロコシも入れて明太子で作りました♡レンジ調理で嬉しい♡

こはる・▽・

トウモロコシの季節ですね!素敵アレンジれぽありがとう❀

16/06/29

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栄養たっぷり♡手軽に出来てとても美味し~♡お弁当に大活躍感謝^^

まあまま☆0403

コメント嬉し過ぎます~♪素敵なお弁当にありがとう!(^^)!

16/04/01

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えのきと♪私の敵飛び散りこびりつきなく嬉しくて旨(*´艸`*)

えまっちママ

えのきインでヘルシー♫そう!いやな敵ですよね!素敵れぽ感謝♡

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