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バナナのホットデザート♡

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Description

手軽にできる、ヘルシーなホットデザート♫バナナで免疫ＵＰ！これからの季節にお勧め☆お腹の中から温まります。

材料 （１人分）

バナナ(冷凍バナナＯＫ）
１本
生姜
小さじ１～お好みの量
大麦若葉粉末(抹茶、きな粉、シナモン等でも）
たっぷり(大麦若葉なら一袋、３ｇ）

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器に冷凍バナナを入れて、そこに生姜をすりおろして加え、軽くラップをして、５００Ｗで３分～とろとろになるまで加熱。

  2. 2

    写真

    大麦若葉の粉末をたっぷりかけて、あつあつを頂く。

  3. 3

    「酒かす＆ホットバナナのデザート」(ＩＤ１０５３６５５)

  4. 4

    写真

    カルンさんが、きな粉＆小豆でアレンジ下さいました。有難うございます。

  5. 5

    写真

    patisierさんが、大麦＋きな粉で作って下さいました。有難うございます。

コツ・ポイント

加熱具合はお好みで調節して下さい。常温保存のバナナなら１分半位。大麦若葉の代わりに、抹茶やきな粉、シナモンたっぷりでお試し下さっても。

このレシピの生い立ち

冷凍バナナの消費に作る、手軽マイおやつの定番です。
レシピID : 1994292 公開日 : 12/10/17 更新日 : 12/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41件 (40人)
2019年3月3日
写真
あさき母
消費苦戦中大麦若葉おいしく頂け、感謝です

我が家もそうです笑　こちらもお試し嬉しい♡ありがとう～

2015年3月4日
写真
griiining
甘くておいしかったです！

有難うございます。お試しとっても嬉しいです＾＾

2014年1月23日
写真
パナサ28号
美味しいですね。バナナがサツマイモみたいに甘かったです。

高級甘めの石焼芋ってとこでしょうか＾＾　お試し凄く嬉有難う♡

2014年1月4日
写真
mmameco
冷凍林檎も加熱コラーゲングリーンティーで♪水切りYGにも合うね！

レシピ発掘＆お試し有難う～水切りヨーグルもいいですね私も是非

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( )
miyuki12
バナナのホットデザート♡
by miyuki12