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簡単リンク♪淡路島♪島南瓜♪ディップ♪
作り方
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1
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南瓜を時間をかけて蒸します。焼き南瓜にしても。塩をまぶして調理すると、甘〜く仕上がります。
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2
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玉葱をみじん切りにします。藻塩をまぶし、油となじませ、よく混ぜます。
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3
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火が通ってやわらかくなった南瓜をつぶします。甘酒と豆乳、藻塩で調味します。
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4
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２と３をよくよく混ぜます。
できあがりです♪
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5
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クラッカーにのせて召し上がってください☆
コツ・ポイント
南瓜は、おなべで、時間をかけて、火を通してください(^^)/
バケットやバタールにのせてもおいしいです〜。
バケットやバタールにのせてもおいしいです〜。
このレシピの生い立ち
のじまマルシェで売っている食材をつかって、レシピがうまれました。
レシピID : 1998214
公開日 : 12/10/18
更新日 : 12/10/25
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