じゅーしー★鶏むね肉のカレー粉焼き

じゅーしー★鶏むね肉のカレー粉焼き

Description

超簡単でおいし❤2013/1/22話題入りさせていただきました!皆さん感謝です!(^^)!

材料 (2人分)

鶏むね肉
1枚
2かけ
大さじ2
小さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、にんにくは薄くスライスにする。

  2. 2

    写真

    切った鶏肉に塩こしょう、カレー粉をまぶし、オリーブ油とにんにくに浸けこむ。10分以上。

  3. 3

    フライパンで両面をよく焼く。

コツ・ポイント

ポリ袋に入れて、たれをまぶし、そのまま冷凍しても○。解凍して焼くだけなので、時短メニューになります。

このレシピの生い立ち

友人の家でバーベキューをした時、その家のお母さんがつけだれに浸けた鶏肉を持ってきてくてくれました。それがとっても美味しかったので、我が家の定番になりました~
レシピID : 1998527 公開日 : 12/10/18 更新日 : 13/01/22

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