レシピを書く
つくれぽを送る
携帯に送る
簡単リンク
このレシピの作者
＊晩酌が楽しみで食べる事・作る事大好き♡
夫婦&ワンコ1匹の３人家族です
＊つくれぽの掲載は申し訳ありませんが
同じコメントにさせて頂いております
＊極稀にレシピの変更や追記もあります。
お手数ですが最新のものをご確認戴けるとありがたいです<(_ _)>
夫婦&ワンコ1匹の３人家族です
＊つくれぽの掲載は申し訳ありませんが
同じコメントにさせて頂いております
＊極稀にレシピの変更や追記もあります。
お手数ですが最新のものをご確認戴けるとありがたいです<(_ _)>
オイマヨかつおのピリ辛コンニャク炒め
-
1
-
こんにゃくを手で揉みこむ（麺棒で叩いてもOK)
柔らかくなったら格子模様に細かく切り目を入れる（手間ならば省いても可）
-
2
-
ちぎりこんにゃくを作る
手でちぎる、又はスプーンで切っていく（こんにゃくの断面を複雑にする方が味滲みが良い）
-
3
-
こんにゃくを湯がき、臭みを取る
その後、ザルにあげておく
-
4
-
●を入れよく混ぜる
にんにくはお薦めですがお好みでどうぞ。入れなくてもOKです
-
5
-
③をフライパンでから炒りする
その後フライパンにオイルを入れ、種を取った唐辛子を半本～1本入れてよく炒める
-
6
-
一旦火力を弱め、④を入れて絡める
最後に鰹節を入れて混ぜたら出来上がり
-
7
-
レシピID：786040
コンニャクレシピ
「こんにゃくと牛肉（豚肉）のピリ辛炒め」
-
8
-
レシピID：2013957
コンニャクレシピ
「懐かしい味♪蒟蒻と豚肉のかつお味噌炒め」
-
9
-
16・8月
レシピ本「クックパッドの居酒屋つまみ」に記載して戴きました
有難うございます
-
10
-
コツ・ポイント
＊辛いのが苦手な方は唐辛子を抜いて下さい
＊しっかり味なのでおつまみやお弁当にも
http://cookpad.com/articles/3761
クックパッドニュースに記載して戴きました
＊しっかり味なのでおつまみやお弁当にも
http://cookpad.com/articles/3761
クックパッドニュースに記載して戴きました
このレシピの生い立ち
＊低カロリーや健康志向のマヨネーズを使用している為、普通のマヨネーズのように加熱で溶けないので最後に味付けしてます
＊14・4月1日 Yahooスポットライトコーナーで紹介して頂きました、ありがとうございます♪
＊14・4月1日 Yahooスポットライトコーナーで紹介して頂きました、ありがとうございます♪
レシピID : 1998716
公開日 : 12/11/02
更新日 : 16/09/27
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/06/14
お久しぶりです♡嬉しいお言葉に感謝致します！有難うございます
18/06/02
(´∀｀)ﾉこんにちゎ♡そう言って下さり嬉しいですありがとう
18/05/01
(´∀｀)こんにちゎ♡とっても美味しそうです有難うございます
18/05/01
(´∀｀)こんにちゎ♡お試しいただきありがとうお口に合えば幸