*ジューシー蒸し鶏と焼ききのこのサラダ*

*ジューシー蒸し鶏と焼ききのこのサラダ*

Description

「健康レシピ糖尿病」掲載&話題入り感謝です♪ジューシーな鶏と焼いたきのこで美味しく召し上がれ♪

材料

しめじ
1/2株
舞茸
1/2株
エリンギ
1本
ベビーリーフ
1袋
プチトマト
5個
蒸し鶏 (ささみ)
2枚
塩、胡椒
少々

作り方

1

写真

蒸し鶏をつくる。作り方はこちらをどうぞ♪
レシピID:1999590

2

写真

しめじは、石づきを落とし、ほぐしておく。舞茸もほぐしておく。エリンギは好みの大きさに切る。

3

写真

プチトマトは洗って1個を3等分にする。

4

写真

少量のオリーブオイルできのこを焼く。

5

蒸し鶏ときのこ、洗ったベビーリーフとトマトを和えてお皿にもったら出来上がり。

6

写真

2013.11.11
「健康レシピ糖尿病」で
紹介して頂いています
とっても嬉しいです
ありがとうございます。

7

写真

2014・4・7
皆様のお陰で
話題入りさせて
頂きました♪
とても嬉しいです
ありがとうございます。
  (^人^)

コツ・ポイント

お好みのドレッシングでどうぞ♪我が家はオリーブオイルと塩で食べています。

このレシピの生い立ち

主人がダイエットしていた時に考えたサラダです。
レシピID : 2000668 公開日 : 12/10/21 更新日 : 15/10/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

50 (28人)

2019/05/05

写真

蒸し鶏とじっくり炒めた椎茸甘いトマトに野菜めちゃくちゃ美味しい♡

クマリエ

お元気ですか?とっても美味しそうですね♡作ってくれて有難う☆

2018/07/21

写真

大変でしたね…結果が良くてホッとしました。無理されませんように♪

もりはん

わ~作ってくれて嬉美味レポ感謝♪驚きの入院でしたが元気です♡

2017/07/07

写真

写真が半分になって謝!焼きキノコでコクウマなサラダに♡激旨い~♡

まりおっかあ

激旨頂けて嬉しい~♪美味レポ有難うね☆旅のブログ楽しく拝見♡

2017/03/04

写真

右です♪健康志向のゲストに大好評でした〜(^ ^)また作ります

イチノツ

大好評で良かった~♪又作って頂けたら嬉しいですレポ有難う☆

1 2 3 4 5