満腹★アボカドおからサラダ
Description
混ぜるだけ!おからでヘルシー!なのに満腹!ちょっぴり和風なアボカドとおからのサラダ♪
材料
(4人分)
1個
100g
1/4玉
大さじ3
3個
◆マヨネーズ
大さじ1
◆薄口しょうゆ
大さじ1
◆わさび(チューブ)
お好みで
塩コショウ
適量
作り方
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1
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アボカドを食べやすい大きさにカットし、ミニトマトは8等分にカットします。
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2
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◆を溶き合わせ、すべての具材と混ぜ合わせ、塩コショウで味を調えれば完成です!
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コツ・ポイント
アボカドは大きめがいいです★混ぜるときは優しく混ぜ合わせてください♪
このレシピの生い立ち
余ったおからでヘルシーなサラダが食べたくて。
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