簡単 レバニラ炒めの画像

Description

レバーの臭みが気にならないレバニラです*

材料

300g
3束
3枚程
おろししょうが(チューブ)
3cm程
ウスターソース
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
砂糖
小さじ1
ごま油
小さじ2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    肝を水で洗いながら適当な大きさに切る

  2. 2

    切った肝を水につけておき、水が濁らないまで水を変えて洗う

  3. 3

    ニラは5cmくらいキャベツはざく切りにしておく

  4. 4

    フライパンにサラダ油を多めにひき、しょうがも入れて肝を炒める

  5. 5

    全体に火が通ったら、一旦お皿に取り出す

  6. 6

    ニラとキャベツをそのままのフライパンで炒める

  7. 7

    野菜が炒まったら肝をフライパンに戻して全体を混ぜ合わせる

  8. 8

    ごま油以外の調味料を全部入れて塩コショウで味を整える

  9. 9

    火を止めてごま油を回しかけたら出来上がり(*゚∀゚*)

コツ・ポイント

初めに肝を炒める時に、苦手でなければおろししょうがを多めに入れると臭みがなくなる気がします(。-∀-)

このレシピの生い立ち

鶏肝を煮る以外で食べたかったので( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 2013292 公開日 : 12/10/31 更新日 : 12/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ひなはる☺ママ
レバニラ初挑戦☆キャベツが入ってとっても美味しかったです☆

キャベツでさっぱりしますよね!レポありがとです( 'ω')

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hozunyam
キャベツ入れるの初です(*^^*)すっごく美味しい~(//∇//

サッパリしてたくさん食べられちゃいますよね!レポありがとです

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AYUMIMI.
臭みなしで、野菜たっぷり美味しくいただきました。

野菜もたっぷり摂れていいですよね(´∀`)レポありがとです!

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ジャイコ☆★☆
初レバニラ美味しくできました!リピ確定です^_^

わぁおいしそう!リピもぜひぜひ*ありがとーございました^^