大葉のグリーンスムージー

大葉のグリーンスムージー
大葉を入れるとさわやかで飲みやすくなりますよ♪

材料

小松菜
1株
大葉
2枚~
りんご
1/2個
バナナ
1本
小さじ1
50cc

1

材料を小さめに切り、すべてミキサーに入れて混ぜればできあがり。

コツ・ポイント

お好みで野菜や水の量を調節しておためしください♪リンゴ→梨、小松菜→レタスなどに変えても美味しく飲めます。色々アレンジして下さいね。ミキサーは、柔らかいもの(バナナや大葉)が下になるようにいれると混ざりやすいです。写真はキウイVer.です

このレシピの生い立ち

色々な材料でスムージーを試していて、大葉を入れたらとても美味しかったので。
レシピID : 2013691 公開日 : 12/11/01 更新日 : 13/07/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

50 (13人)

16/12/07

写真

大葉入りのスムージー初めて!飲みやすくて美味しい♪

@迷子@

こちらもお試し頂き感激です♡つくれぽありがとうございます!

16/09/20

写真

爽やかで美味しかったです!

サーフブレイド

きれいな色ですね!つくれぽありがとうございます!

16/07/06

写真

大葉のスッキリとした喉越しが美味♡ 果物との相性も良く栄養満点★

Ag*

嬉しいお言葉感激です♡つくれぽありがとうございます!

16/07/04

写真

とっっっても美味しいです!手軽にしっかり野菜感も嬉しいですね☆彡

ドドリアサン

濃厚で美味しそうですね!嬉しいつくれぽありがとうございます♡

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