燃焼系☆ホットジンジャードリンクの素
Description
飲むだけで体ぽかぽか暖房要らず。飲んで走ると燃焼度UP!コレのおかげでダイエット停滞期を脱出。風邪も一発で治りますよ☆
材料
(1~2週間分)
生姜(または新生姜)
正味200g
はちみつ
80g
砂糖
150~200g(甘さはお好みで)
レモン汁
1個分(40~45cc)
(お好みで)シナモン
適量
作り方
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1
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新生姜なら皮付きのまま、生姜なら皮をむいて適当に刻む。大きさは使うフープロの癖に合わせて適当に☆
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2
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1とはちみつをフープロに入れ、ドロドロになるまでがーーーーっと!少々粒が残っていても気にしない♪それもまた良し☆
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3
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2を小さめの鍋にあけ、分量の砂糖を加えて10分ほど置きます。置いている間に砂糖と水分が馴染みます。
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4
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鍋を弱火にかけ、ゆっくり10~15分過熱。底が焦げ付かないように、ときどきへらで混ぜてください。この間にレモン汁を用意。
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5
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火を止めて、レモン汁を加えて混ぜる。
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6
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ホットジンジャーの素出来上がり!熱湯消毒した瓶に詰めませう~
瓶の消毒がきちんとされていれば、2週間くらいはもちます。
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7
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ホットジンジャーの素スプーン山盛り1杯にお湯150cc強(コップ1杯分)を溶かして飲みます。お好みでシナモンを振って♪
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8
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砂糖の量、150だと甘さ控えめですっきりとした飲み口に。200gだとはちみつレモン風に。子供向けには砂糖大目で。
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9
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2014年11月19日、自身3個目の話題入り\(^o^)/皆さま、ありがとうございます☆
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コツ・ポイント
スパイス好きの方は、シナモンスティック1本とクローブ(粒)を工程4で一緒に煮てください。その場合、スパイスの香りが飛ぶので、煮立たせないこと!
このレシピの生い立ち
夜店で飲んだ手作りジンジャーエールが気に入って、色んなレシピを試したけどどうも納得できず・・・そのうちに季節は冬になり、風邪をひいたときにお湯に溶かして飲んでみると、コレが!!!体ぽかぽか、風邪一発で治りました。しかも体重も減ってびっくり。