脂肪燃焼スープ 豆乳味
作り方
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1
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野菜、えのきを食べやすい大きさに切り、すりおろした生姜と共に鍋に入れます。
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2
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鍋の半分位まで水を入れ、蓋をし中火で煮ます。
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3
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人参に火が通ったら豆乳とコンソメ、アサリを入れ、さらに煮ます。野菜がトロンとしてきたら塩、胡椒で味を整えて完成です。
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コツ・ポイント
生姜はチューブでもいいです。作りたてより一晩置いたほうが美味しいです。セロリ多めの方が気分的に痩せそう?!
夏場は冷蔵庫て保存してください。
夏場は冷蔵庫て保存してください。
このレシピの生い立ち
トマト味を毎日食べてたんですが、飽きてきたので。カレー味、キムチ味、味噌味いろいろ試しましたが豆乳味が我が家では1番人気でした♡
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