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小松菜は生のまま食べやすい大きさにカットし、熱湯で湯で、冷めたらよく絞ります。小松菜とめんつゆをボールに入れ混ぜます。
油揚げをグリル(またはトースター)で、薄っすら焦げ目がつくくらい焼き、食べやすい大きさにカットします。
*油揚げをフライパンで焼いてみました。グリルやトースターなどより、焦げないようで、おすすめ(o^^o)
油揚げを小松菜のボールに入れ、和えれば出来上がりです。
小松菜と一緒ににんじんの細切りを茹でて和えた、栄養価upバージョン♡
掲載遅れ謝(>_<)気に入って頂き嬉♡また作ってね♪れぽ感謝
runa10さんお弁当の仲間入り嬉し♪マラソン頑張♡れぽ感謝
気に入って頂けて良かったです(≧▽≦)また作ってね♪れぽ感謝
美味しく出来て良かったです(≧▽≦)嬉しれぽありがとう♪