スープまでウマイ☆塩麹スンドゥブ

スープまでウマイ☆塩麹スンドゥブ

Description

あさりのだしが効いてコクのあるスンドゥブチゲです。

とってもあったまります。

材料 (4皿分)

豚薄切り肉
100g
白菜キムチ
60g
豆腐(もめん)
1丁
卵(お好みで♪)
4個
あさり貝
150g
しめじ
1/2パック
小さじ1
にんにくチューブ・しょうがチューブ
各1センチずつ
にら
3束
合わせ調味料
☆醤油
大さじ1
☆酢・味噌・砂糖
各小さじ1
☆鶏がらスープ
500CC
大さじ1/2
白ごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは根元を切りさいておく。あさりは砂抜きし殻をよく洗う。豚肉は適当な大きさに切り◎の塩麹と混ぜ冷蔵庫に30分程置く。

  2. 2

    にらは3センチ幅で切っておく。豆腐を水切りしておく。☆の合わせ調味料を全て混ぜて別皿に置いておく。

  3. 3

    写真

    鍋を弱火にかけ、ごま油・にんにく・しょうがを入れて香りが出たら中火にし、あさりと豚肉を入れて炒める。

  4. 4

    写真

    豚肉の色が変わってきたら、白菜キムチとしめじをいれて軽く炒める。

  5. 5

    写真

    ☆の合わせ調味料を加え煮立ったら、豆腐を1丁どーんとそのまま入れ、お玉で切る様に崩す。更に煮立てていく。

  6. 6

    写真

    貝のふたが開いたらニラをさっと煮てる。お皿にいれお好みで卵を中央に落とし、白ごまを散らしたら・・・

    スンドゥブの完成♪

コツ・ポイント

味噌は家にある味噌でOKです。我が家は赤味噌寄りのミックス味噌です。

たまごは我が家では玉子ごはんにして食べるのが人気です!試してみたら◎でした。

このレシピの生い立ち

「辛くないスンドゥブ食べたーい♪」の家族のリクエストで作り始めました。

ごはんを入れて煮込み、雑炊にしても◎
スープまでおいしいのでお好みで♪
レシピID : 2028634 公開日 : 12/11/21 更新日 : 12/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 

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