◆糖尿病のおかず◆豆サラダ
Description
またまた、切ってまぜるだけの簡単サラダです。ツナ缶とマヨネーズはハーフタイプを使っています。
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
小口きりにした万能ねぎと、煮豆、ツナ缶、調味料をボールに入れて混ぜ合わせる。
-
-
-
2
-
器に持って完成。
-
-
-
3
-
-
コツ・ポイント
お酢とコショウの量はお好みで加減してください。
マヨネーズを入れずに、塩・胡椒を多めにしてさっぱりいただいてもおいしいです!
マヨネーズを入れずに、塩・胡椒を多めにしてさっぱりいただいてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
お酢のさっぱり感とコショウがよく合うサラダです☆よく行くカレー屋さんの豆サラダが好きで、再現してみました。
栄養成分が豊富な煮豆なので、糖尿病の旦那の為によく作ります☆
栄養成分が豊富な煮豆なので、糖尿病の旦那の為によく作ります☆
(
)