超簡単♪ぱぱっと納豆お好み焼き

超簡単♪ぱぱっと納豆お好み焼き

Description

冷蔵庫に忘れ去られている硬くなってしまった納豆で 超簡単お好み焼き1人前 おやつ、お夜食にピッタリ!

材料 (1人分)

キャベツ(粗みじん切り)
約100g
納豆
1パック
玉子
1個
小麦粉
大さじ2
かつお節
天かす
とんかつソース
マヨネーズ
青のり

作り方

1

写真

ボールに 玉子・小麦粉・納豆・付属のタレとカラシを入れる★未だ混ぜないでね

2

フライパンを火にかけて暖めてる間に 粗みじん切りキャベツをボールに入れてザクザクお玉でよく混ぜる。

3

写真

熱くなったフライパンに生地を流し込みかつお節 天かすを適量のせる。

4

ひっくり返して少しフライ返しで押さえ形を整えて両面焼く。

5

焼けたら お好みの量の とんかつソース・マヨネーズ・青のりをトッピングして さぁ召し上がれ♪

コツ・ポイント

粗みじん切りのキャベツの水分と合わせて生地がまとまるので全部ボールに入れてから混ぜてください。
ひっくり返してちょいちょいと押さえても未だ分厚いようならフタをして蒸らし焼きすると良いです。

このレシピの生い立ち

納豆大好き家族で何時もは直ぐに無くなる納豆…たま~に冷蔵庫の奥から出てくるのよね忘れ去られたのが。そういうときは何時もこれだね。
レシピID : 2035533 公開日 : 12/11/21 更新日 : 12/11/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14 (12人)

16/05/14

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納豆良いアクセントですね!手軽にできて良かったです♪

とも@杏苑

つくれぽ有難うございます(*^^*)はい手軽にぱぱっとですね

16/04/27

写真

3回目です♡ちゃちゃっと作れるから楽チンです♪

♡アンジー♡

アンジーさん♡めっちゃ綺麗です♪ 何時もレポ有難うございます

16/03/13

写真

一人ランチに♪手軽で納豆消費にばっちりヘルシーですね(*´ω`*

☆はあ☆

鰹節たっぷり美味しそう! つくれぽ有難うございます(*^^*

16/03/01

写真

納豆入り初めて!!旦那絶賛です(^-^)v

ぶーこちゃん♥

ソースがピカっと最高!ヨダレが… つくれぽ有難うございます♫