大根でダイエット 口寂しい時にポリポリ!

大根でダイエット 口寂しい時にポリポリ!

Description

大根にはちみつとゴマをかけるだけ。
テレビを見ながらつまようじでさしてポリポリ食べてください。食後のデザートです!

材料 (一人分)

大根
4センチ
大さじ1
ゴマ
大さじ1
きな粉
大さじ1

作り方

1

大根は皮をむき1センチ角切りにする。

2

器に盛り、大根、はちみつ、ごまをかけて出来上がり。

3

はちみつときな粉も美味しいです。

コツ・ポイント

食後のデザートとして食べることです。

このレシピの生い立ち

テレビで映画を見てるとついつい口寂しくてお菓子に手が出てしまいます。
そんな時、生の大根をポリポリ食べることを思いつきました。
レシピID : 2035711 公開日 : 12/11/21 更新日 : 12/11/21

このレシピの作者

簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪
お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;
2014年レシピエールに運良く当選
2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 
家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/05/08

写真

ごまが香ばしくて、美味しかったです!(о´∀`о)

nosso

たっぷりきなこで美味しそうです!ぜひダイエットのお供に♪

16/01/04

First tsukurepo mark
写真

美味しくてはまりそう\(^_^)/アーモンドゴマきな粉使いました

たにごんまま

新年早々初レポに感激です2016今年もよろしくお願いします♪