離乳食初期☆かぼちゃ豆腐

離乳食初期☆かぼちゃ豆腐
甘いかぼちゃを豆腐に合わせて。クリーム状でなめらか食べやすい!

材料

蒸してつぶしたかぼちゃ
小さじ1~
豆腐
小さじ1~

1

かぼちゃは皮をむき、適度な大きさに切って、強火で約10分~やわらかくなるまで蒸す。

2

豆腐を昆布だし汁か野菜スープで火が通るまで煮る。

3

1と2をすり鉢に入れ、すりつぶしながら混ぜる。

コツ・ポイント

そのままでも、お粥に混ぜてあげてもOKです☆


豆腐は冷凍には不向き。豆腐の味噌汁を作るときに、味噌を溶く前に取り分けると楽です。

このレシピの生い立ち

豆腐と野菜をあわせるアレンジの1つで作ってみました。
レシピID : 2039732 公開日 : 12/11/25 更新日 : 12/11/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

13/11/16

写真

大人のお味噌汁と煮物から具材を取り分けて作りました!

stream70ta

つくれぽありがとうございます!取り分けが一番♪ですね!

13/02/19

First tsukurepo mark
写真

かぼちゃの量が少なかったのですが、簡単に作れました(●^o^●)

☆machi♪

簡単に作れますよね♪つくれぽありがとうございます!