ほうれん草とハムのマヨサラダ♪

ほうれん草とハムのマヨサラダ♪

Description

マヨネーズで和えるだけだから簡単です♪
2013/1/15 話題入り~♡
2014/4/6 100人話題入り~♡

材料 (4人分)

ほうれん草
1束
ハム
4枚
マヨネーズ
お好きなだけ
塩、コショウ
お好みで

作り方

1

ほうれん草を固めにゆでて、水気を切って、好みの大きさに切る。

2

ハムを半分にきり、千切りにする。

3

マヨネーズで和える。好みで塩コショウする。

4

写真

2014/4/6
100人話題入り感謝です~♡

5

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「ほうれん草」のカテゴリに掲載されました。 2016/10/13

6

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レシピ本「野菜のおかず 大好評の100品」に掲載されました♥
2017/03/21発行

コツ・ポイント

私はカロリーが気になるのと、アッサリが好きなので、マヨネーズ少なめですがおいしいです。
ハムの塩分があるので、マヨネーズだけでも美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

ほうれん草のおひたしに飽きた時に、マヨネーズをつけてみたら、美味しかったので!
ハムもプラスしてみました‼
レシピID : 2044397 公開日 : 12/12/07 更新日 : 17/03/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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葉物高騰落ち着いてきて大好きなほうれん草が食べられる♪マヨサラ旨

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私も最近法蓮草食べてなく小松菜ばっかよ笑宿題早く終わらせてね

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さすがレシピ本掲載…大人気レシピ!マヨ多めに。シンプルで美味し〜

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マヨがクリーミー(*^▽^*)簡単に出来栄養たっぷり☆ごち様~

komutatata

最近法蓮草あまり見かけなくなったよ⤵いつも素敵れぽ感謝です♥

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連日お弁当に!美味しく大満足!いつもありがとうございます♡

ごくもり

連日だなんて嬉しすぎ♪こちらこそ感謝の気持ちでいっぱい♥3Q

1 2 3 4 5
さやあ☆ 2012年12月12日 12:25
今お昼ご飯食べてるよ(*^_^*)

予告通りレポのお届け感謝(ノ▽〃)

美味しく飲んで頂けて嬉しいです♡

日記コメントもありがとぅ♪(´・∀・`)ゞ

うふッ

簡単で美味しそうなレシピ発見!

明日のお弁当オカズ一品決定!

助かる〜

いつも悩みの種なのo(*≧□≦)o

これからも

(❀◕ω◕ฺ)ω ㋵✿ฺ㋺✿ฺ㋛✿ฺ㋗✿ฺ㋧✿ฺ♬ω(◕ω◕✿ฺ)

yakopuyo 2013年01月15日 15:59
にきけんさんッ ✿Φ^^Φ✿

話題入り おめでとうございますッ♡✿ღ祝ღ✿♡

レシピUP後 もの凄いスピードでの
話題りしたんですねッ ((●≧▽≦)

その節は 御馳走様でした Ψ食♡幸Ψ



さやあ☆ 2013年01月15日 21:33
にきけんさ~ん♡

これ凄いよね~
速攻話題入りだね~おめでとう!!

この組み合わせが思いつきそうでなかなか思いつかなかった~
めっちゃバッチリな組み合わせで色も奇麗だし簡単で美味しくて最高だよね~
また作るね!

日記コメいつもありがとうね~
苺のレポも嬉しかった~

これからもよろしくね!
さやあ☆ 2013年01月15日 21:35
訂正です。

日記コメじゃなくって、苺のレシピへのコメだった~ 笑ッ
ありがとう!
きたろうさん 2016年02月26日 10:53
にきけんさんへ♡

お久しぶりです(^^)
生きてま〜す(‾▽‾)

息子の受験、卒業シーズンで
バタバタとしております(T_T)
ストレス溜まりまくりですが
新しいレシピを作る事が
ストレス解消になってます♪( ´▽`)

また、ゆっくりお邪魔させてください♡




yesmama 2016年05月04日 04:38
にきけんさん♪

こんにちは。
昨日はコメントを有難うございました!
ほうれん草とハムマヨサラダ、ご馳走様でした☆
沢山ほうれん草を頂いたので、レシピに助けられ、美味しく頂く事ができました。

GW前半に久しぶりに実家へ帰りました。
何が面白い、というわけではないのに、娘達も全員来ました。家からは電車を乗り継いで、2時間強。途中大阪でウロウロして、ショッピングなども楽しみの一つです。

にきけんさんのお宅も皆さん揃ってにぎやかなことでしょうね。若い男の子が2人おられると、食べる量も多く、ボリュームも必要ですし、お料理も食費も大変ですよね。
でも、にきけんさんのお献立を見させてもらうと、お肉、お魚、野菜もたっぷりで、いつも楽しんでられるようにお見受けします。でも、毎日ですし、もういいわ、と思われる事もありませんか?仕事で遅くなった日、作りたくない症候群に陥る事もあります。
みなさんのレシピに助けられている私です。

それではまたおじゃまします。
ゆすひと 2016年12月27日 22:31
にきけんちゃん^^

こんばんはー☆コメント嬉しいです^^
ちょうどこちらにつくれぽ送ろうとしていたらコメントいただいたのでびっくりです^^

そうそう、男子ってよく食べる...!
さっき大盛りごはんたべて...お菓子たべて....で、何かない?って冷蔵庫覗くからぁ~(笑)
あ、アイスも食べてたわ!
ほうれん草とあとチーズとかハムとかって言ってたら「じゃあほうれん草とハムでなんか作って」っていうので(笑)
にきけんちゃんのこのサラダすぐに思いついて作ったの♡
助かりました!ありがとう^^

うちの息子は大学1年生。東京で一人暮らし!娘は大学4年で来年卒業予定。県内だけど通学には遠いのでこれまた一人暮らし!
2人とも親より友達!で盆、正月、あとは何か用事のある時しか帰ってこないよ(笑)

明日主人が、30か31には娘が帰り忙しくなりそう!
にきけんちゃん女性1人だと何から何まで大変だね!
うちは母が片付けと洗濯はやってくれるから少し楽だけど...ケンカも毎日だよ~(笑)
どっちがいいかな???(笑)

お互いがんばりましょうね!!
でも適当に休んで疲れないようにお過ごしください^^

のんべぇヒロ 2017年10月13日 01:34
こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
わざわざコメありがとうございます!
ほうれん草とハムをマヨで簡単に美味しい一品が出来て感謝でぇすʕ•ᴥ•ʔ
私は関東に住んでいますが気温差が最近激しく鼻の中がカピカピになったりしてます笑
こちらこそ仲良くしてくれたら嬉しいでぇす!