豆乳クラムチャウダーの画像

Description

豆乳で作るヘルシーなチャウダーです♪
スープベースはあさりダシの効いた茹で汁を。
寒い時期はあったかレシピでほっこり♡

材料 (3〜4人分)

1個
1/2本
2〜3枚
バター
20g
200cc
チキンコンソメ
1個
ハーブソルト(塩コショウでも)
適量

作り方

  1. 1

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    アサリは200ccの水から茹でる。殻が開いたら茹で汁は捨てずに、ザルにあげ、剥き身にしておく。

  2. 2

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    鍋にバターを熱し、細かくした野菜とベーコンを入れ炒める。

  3. 3

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    野菜がしんなりしたら、あさりの茹で汁を加えて煮る。

  4. 4

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    野菜が煮えたら、チキンコンソメを入れて溶かし豆乳を加え、ハーブソルトで味を整える。

  5. 5

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    最後にあさりのむき身を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

あさりの下茹では、ラップをしてレンジ800Wで2分程度でもできます。
あさりを加えて煮すぎると固くなるのでご注意を!
野菜は十分煮てから豆乳を加えて下さい。
豆乳は紀文の特濃を使用。濃厚で飲みやすいです。

このレシピの生い立ち

牛乳が苦手なので大好きな豆乳を使ってo(^_^)o
レシピID : 2047580 公開日 : 12/12/03 更新日 : 14/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

73 (71人)
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あやねんママ1222
アサリの出汁で旨味!家族にも好評でした!
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秀狼1011
冷凍のアサリで❕クラムチャウダー好きのお友達にもおすそ分けしました♡めちゃくちゃ喜んでくれました❕美味しかったです
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♪choko♪
アサリがなかったので冷凍のもので!ほっこり温まりました
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きゃらめる11
美味しく簡単!リピしています。アサリの代わりにホタテの稚貝で!