ターサイの温サラダの画像

Description

濃い緑の葉はくせがなく、とってもいいお味!カロチン豊富な中国野菜は体によさそうです。

材料

ターサイ
1株
サラダ油(炒め用)
大さじ1
少々
150cc
(ドレッシング)
しょうが(みじん切り)
大さじ1
醤油
大さじ2
大さじ1
砂糖
大さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ターサイの葉は5~6㎝ほどの食べやすい長さに切る。

  2. 2

    しょうがとねぎをみじん切りにし、ドレッシングの調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    中華鍋(大きなフライパンや底の広い鍋等)に炒め用油を熱し、ターサイを炒め、塩少々と水を加えふたをしてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    ざるにあけ、汁けをきって器に盛り、ドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

材料を準備しておけば、あっという間に出来上がるので食べる直前に作るとおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

生産者の方の食べ方のメモを参考に作ったら簡単でとてもおいしくできました。調味料の分量表示がなかったので私好みの味付けです。
レシピID : 2054031 公開日 : 12/12/10 更新日 : 12/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47 (41人)
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ナンキンハゼ
タアサイを見つけたのでこちらを食べたくて購入☆間違いない美味しさですね!生姜と大蒜入りで本当に美味♪
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ナンキンハゼ
こちらを又食べたくなりターサイ購入しました♪生姜入りでとても美味しかったです!
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えいてぃえいと
よだれ鶏のタレが余っていたので、活用しました!ターサイ美味しい☆
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みきんたちゃん
初ターサイ❣チンゲン菜を濃くしたような味でとっても食べやすい。生姜ネギのドレッシングも美味し。みちばたの花さん追いです。