ほうれん草とじゃがいものポタージュ

ほうれん草とじゃがいものポタージュの画像

Description

H23.3.28話題入り☆感謝☆
ほうれん草をたくさん使ったスープです(•ө•)♡
お子さんも食べやすいと思います♥

材料 (4人分)

1/2個
バター
10g
200cc
コンソメキューブ
1個
300cc
塩コショウ
お好みで♬
仕上げ用

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスする。
    じゃがいもは皮を剥き、1cmくらいに切る。
    ほうれん草は、2cmにくらいに切る。

  2. 2

    じゃがいもは、水につけてあく抜きする。

  3. 3

    鍋にバターを熱し、玉ねぎを炒める。
    ※透き通るくらい

  4. 4

    じゃがいもは耐熱容器にいれ、レンジで5分程度加熱する。
    ※竹串が入るくらい

  5. 5

    写真

    鍋に水、コンソメ、じゃがいもを加え、柔らかくなるまで煮込む。

  6. 6

    写真

    鍋に牛乳、ほうれん草を加えて煮込む。※ほうれん草がしんなりするまで

  7. 7

    粗熱をとり、ミキサーにかけて滑らかにする。

  8. 8

    写真

    鍋に戻し、生クリームを加え、ひと煮立ちする。
    お好みで塩コショウし、味を調える。

  9. 9

    仕上げ用☆生クリーム、クルトンを盛り付けて、完成です。

  10. 10

コツ・ポイント

工程④で、レンジ加熱しない場合は、じゃがいもと玉ねぎを水300cc・コンソメを加えて煮込んでください。
じゃがいもの大きさ、ほうれん草の量で水分量の加減をお願いします。
水は100~200cc,牛乳は300~400ccを目安にしてください。

このレシピの生い立ち

子どもにほうれん草を食べて欲しくて、スープにしました☆
今では、子どもが1番好きなスープになりました!!
レシピID : 2054463 公開日 : 12/12/12 更新日 : 14/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ばたみそーぱん☆
クルトンなしですがめちゃめちゃ美味しかったです♪簡単で美味しくて栄養あって最高!また作ります(^^)
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ちーまぐ
美味しかったので、また作りました♪とっても美味しく大好きです❣️
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ちーまぐ
初めてほうれん草のポタージュを作りました☆☆ほうれん草の苦味や青臭さもなく、クリーミーでとっても美味しかったです!!
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ふか谷
牛乳をオーツミルクにかえて作りましたが旨い!!野菜たっぷりでクリーミーであったまるご馳走です。150れぽおめでとうございます!