すぐにできるカリフラワーサラダの画像

Description

魅力的かつおもてなしにピッタリなサラダを是非。

材料 (5人分)

カレー粉
小さじ1
レッドキドニービーンズ
半量
マヨネーズ
大さじ5
塩コショウ
適宜
小さじ1

作り方

  1. 1

    レンジで野菜ゆでるスイッチがあればそれを、なければ600Wで約4分食べやすく切ったカリフラワーを柔らかくなるまでゆでる。

  2. 2

    玉ねぎと人参はみじん切りにし塩をまぶししばらく置く。その後水分を切る。

  3. 3

    1と2を一つのボールに入れカレー粉とマヨネーズ混ぜ合わす。それで完成。

コツ・ポイント

味はお好みでお願いします。レッドキドニービンズは百均でも買えます。大豆や赤エンドウ豆に変えても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

味をなじませる時間もない、調理するにも忙しい時にすぐにできるサラダです。
カリフラワーは熱に強くビタミンが壊れにくいです。実家では母が良く作ってくれました。
レシピID : 2070105 公開日 : 12/12/29 更新日 : 12/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
kebeibiko
お豆さん&カレー風味がとっても美味しいね~❣パセリ+で大好評♬

ありがとうございます。夏乗り切りましょう。

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shimaru
カリフラワーとカレーの好相性再認識♪野菜たっぷりでとっても美味♡

彩り良いっすね。ありがとうございます。

初れぽ
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mingziちゃん
カレー風味マヨがカリフラワーとマッチ♪超簡単で美味しくてgood

美味しそうにできてますね。再度れぽを待ってます。