冷製パスタ

冷製パスタ
うちに帰ってから、速攻作戦の時!

材料 (4人分)

そうめん
人数分
スパゲティ
人数分
トマト
4個
きゅうり
2本
大葉
お好みで
ゴマドレッシング
80ccくらい
大1
シーチキン缶
1缶

1

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トマト・きゅうりは「さいの目」にカット。ボールに入れ、ドレッシング・めんつゆ・ごま油・シーチキン缶を合え、冷蔵庫へGO!

2

パスタorそうめんを茹でる。茹で上がったら流水で洗い、オリーブオイルをからませる。

3

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1の冷えたソースを混ぜて盛り付け、抱え込んで食べる(笑)こちらは≪SOMENPASTA≫

4

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◆ローズマリーさん作:パスタはカッペリーニを。アルファルファと水菜の新芽をアレンジし、キュー○ーの胡麻ドレッシングで作ってくださいました。思ったよりサッパリしていたとのご感想です。ありがとうございました~~!

5

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◆ハッピーブランドさん作:夏休みのランチに採用くださった。ドレッシングは、練りゴマから手作りの目にも鮮やかな一皿です。たっぷり野菜で栄養満点のハッピーマジックです。日記でも紹介くださり、べた褒めで・・照れます(笑)ありがとうございます!

6

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◆ゆうかんママさん:冷たいし、さっぱりしてて美味しい~~♪夏にはもってこいですね!子供も美味しい~~って食べてました。と早速作ってくださいました。ありがとう~~!

7

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◆steffyさん:サラスパ使い(2分とか、4分で、茹で上がるなんちゃってパスタ)で暑い夏を乗り切るっ!!と気合で作ってくださった。ありがとう~~!

8

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◆せとものさん:手早く出来て、それでいて美味しい!!ご家族に大好評♪息子さんが特に気に入ってもらったそうです。パスタを茹でる以外は火も使わないし、さっと出来て暑い日にはおすすめです!と紹介くださった。ありがとう~~!

9

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◆オプティーさん:チャチャッと出来て、スルスルッと食べられて、なにって旨いっ!土日のお昼の定番~♪と、嬉しいご報告!ありがとう~~!

10

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◆chakoママさん:タレがおいしい~~ そのタレとからまった野菜もいい感じ。
そうめんの時は おかずに悩むがこれはおかずも一緒に食べられるのもいい。
なによりすご~~く簡単♪とご主人と二人の日に作ってくださった。ありがとう~~!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

時間がないので、とにかく早く!!
レシピID : 207463 公開日 : 05/07/14 更新日 : 05/08/10 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

27 (26人)

13/06/07

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ツナなしでさっぱり!娘が愚図る前に完成、食べられました☆

どらど~ら

SPEED勝負ですね♪ありがとうございます

11/07/24

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そうめんもたまにはパスタみたいに食べるのもアリ!ですね。ウマし!

KUMI KUMI

お試しくださってありがとう~♪オシャレ~

09/07/12

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そうめんで♪料理苦手でも簡単に作れておいしかったです^^♪

milkaa8

ありがとう~♪

08/09/01

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そうめんで作りました!おいしかったですー♪

ファギー

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