簡単ランチ!キャベツの甘辛丼

簡単ランチ!キャベツの甘辛丼
韓国風の甘辛キャベツが食欲をそそります。
キャベツだけなのでとってもヘルシー、
食物繊維もたっぷり摂れます♪

材料 (1人分)

ご飯
1人分
キャベツ
2~3枚
★醤油
大1
★砂糖
小1/2
お好みで
溶けるチーズ
適量
海苔、胡麻、マヨネーズ
お好みで

1

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キャベツを細かめのざく切りにします。
★の調味料を混ぜておきます。

2

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油をしいたフライパンでキャベツを少し炒め、★の調味料を入れます。

3

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火が通ったらチーズを入れフタをして弱火にします。

4

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チーズがとけたらできあがり。ご飯のうえにのせ、卵黄を落として完成!お好みで海苔やマヨネーズも。

5

写真

ちなみに、海苔マヨはこんな感じ♪

6

2013.2.25
つくれぽ10人感謝です!素敵なアレンジもたくさん頂いてます♪これからもよろしくお願いします^^

7

2013.10.26
つくれぽ100人達成しました!沢山の方に作って頂けて本当に感謝です。ありがとうございます!

8

2015.5.9
★こちらもぜひ★
「簡単ランチ!もやしの甘辛丼」
レシピID:2347858

コツ・ポイント

キャベツの水分が出ますが、あまり気にせず炒めてください。
オススメのトッピングは海苔マヨネーズです♪

このレシピの生い立ち

お昼ごはんに、手軽でヘルシーなものを食べたいと思いこのレシピができあがりました。
新陳代謝もあがり、ダイエットにピッタリです。
レシピID : 2080803 公開日 : 13/01/12 更新日 : 15/05/09 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

269 (249人)

17/07/20

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暑くても食欲が沸く味付けですね!子どもとランチに食べました~♪

はるかのはは

素敵なつくれぽありがとうございます!

17/05/20

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簡単ヘルシーでとても美味しかったです(^^)♡リピします♪

azuazu♡

素敵なつくれぽありがとうございます!

17/04/20

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三食これでもいいくらい美味しい!どハマり☆

さとあり!

素敵なつくれぽありがとうございます!

17/05/17

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ランチにぴったりでした☆美味しかったです(^^)

かけや

素敵なつくれぽありがとうございます!

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Mawaru7 2013年08月28日 22:19
ぴよちかさん♬

初めまして*\(^o^)/* Mawaru7です♬

大人のケチャップライスに素敵なレポお届けありがとうございます*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
沢山のキッチン&レシピからみつけてもらえ、素敵なレポにうっとりです♡
マイペースキッチンですが、よろしくお願いします♬
Profile クックHSTFJP☆ 2015年01月16日 21:05
こんばんわ!今度作ろうと思ってます。
それで、調味料aについて。その調味料aは
調味料 ✩の事ですか?
ぴよちか 2015年01月24日 22:08
クックHSTFJP☆ 様
こんばんは♪
ご指摘ありがとうございます!
調味料Aは★のことです。
修正させていただきました(^^)