☆ほうれん草のマヨカレーソテー☆の画像

Description

油の代わりにマヨネーズを使うとコクも出てカレー味で食も進みます♫

材料 (2〜3人分)

大3〜4
マヨネーズ(炒め用)
大1
☆コンソメ
小1弱
☆カレー粉
小1/2
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は食べやすい長さに切る。
    カニカマも大きめにほぐす。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを熱し、ほうれん草の根元から炒めて葉、カニカマ、コーンも加え炒める。

  3. 3

    ☆を入れ混ぜ合わせ、塩コショウで味を調えたらできあがり。

コツ・ポイント

ほうれん草の量によってコンソメやカレー粉を増減させて下さい。

このレシピの生い立ち

マンネリ化しやすいほうれん草のソテーに大好きなマヨネーズ+カレー味で変化をつけてみたら美味しかったので。
レシピID : 2084584 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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runa10
カレー味お弁当にもピッタリ‼ほうれん草レパートリー増えました♡

うわー!めっちゃ美味しそうなお弁当の仲間入り嬉〜♡ありがと♡

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まあまま☆0403
マヨカレーが食欲そそりカニカマコーンの甘味も合い美味~♡感謝^^

うわぁ!嬉しいコメントありがとう♡彩り綺麗なステキれぽ感謝☆

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KENチャン
マンネリ副菜もカレーマヨで美味しい一品♥かにカマ無しで残念⤵感謝

嬉しいお言葉ありがとう♡カニカマ無しでも美レポに大興奮〜笑♫

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JamieKata
カレー味をもう少し出してまたトライしてみますー!

カレー味薄かったかな?!ぜひまた作ってみてね♫レポ感謝☆