エビチリ・スパゲッティ
Description
中華料理のエビチリと、洋食のスパゲッティを合わせますが、その源流は、タイ料理です。かなり高級な味になります。(項末参照)
材料
(3人分)
300g
150~250g
かまぼこ/カニかまぼこ
0~100g
100g
お好みで
サラダオイル
適量
小麦粉・片栗粉
適量
エビチリソース(市販品)
3~4人分
作り方
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1
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エビの殻をむき、小麦粉か片栗粉をまぶす。(衣にする。)
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2
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タマネギを薄切りにする。中華鍋にサラダオイルを入れて、タマネギを炒める。5分間程度。キノコがあればキノコも炒める。
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3
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お湯を鍋いっぱいに沸かす。沸くまでの間に、1と2をしてもいい。
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4
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沸いたお湯のなかに、スパゲッティを入れる。ゆで時間が7~8分ならば、5分間だけゆでる。(時間は短めに)
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5
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タマネギとキノコを中華鍋から取り出して皿に移し、かわりにエビを中華鍋に入れて炒める。(サラダオイルは多めに。)
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6
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スパゲッティを鍋からザルに移して湯を切り、中華鍋に移す。サラダオイルを入れる。
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7
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切ったかまぼこ(または、ほぐしたカニかまぼこ)を、スパゲッティといっしょに炒める。
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8
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スパゲッティを1~2分間炒めたら、先の具(エビ・たまねぎ・キノコ)を加える。さらに、市販のエビチリソースを加える。
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9
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全部混ぜて、加熱したら、出来上がり。
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10
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食べ終わったら、スパゲッティの残り湯で、皿の汚れを洗う。エコですね。
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コツ・ポイント
スパゲッティは、5分間ゆでて、2分間炒めて、1分間加熱する、という感じ。これで8分間です。/最初から7分間ゆでると、できあがりのときにはスパゲッティが加熱しすぎで、ぐちゃぐちゃになる(ゆですぎふうになる)ので、注意。
このレシピの生い立ち
タイ料理店で食べたエビチリ味のフォー(米粉麺)がとてもおいしかったので、スパゲッティで作ったら、ほぼ再現できました。
( ※ 写真はありませんが、類似画像はこちら。→ http://j.mp/WPvTWR )
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