んま♡ほうれん草とツナあえ
ゆいたまママ
作り方
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1
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ほうれん草を3センチほどに切る。そして茹でる。
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2
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茹でたら水をかけ熱をとり、ギュッと絞る。
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3
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全部をまぜる！
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4
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コツ・ポイント
ほうれん草をゆですぎないこと！
このレシピの生い立ち
ナムルやおひたしに飽きたから大好きなツナで！
(
)
393万
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ほうれん草を3センチほどに切る。そして茹でる。
茹でたら水をかけ熱をとり、ギュッと絞る。
全部をまぜる！