とっても飲みやすい☆簡単☆黒豆のジュース

とっても飲みやすい☆簡単☆黒豆のジュースの画像

Description

喉が痛い!咳がつらい!(>_<。)
そんな時に作る我が家の民間療法☆
子供でも飲みやすい♪
風邪の引き始めや予防に✿

材料

100g
400~500ml
小さじ2/3
砂糖
大さじ3~4(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    小鍋に洗った黒豆とお水400~500ml入れ、最低でも2時間ほどつけ、豆を戻す。
    できたら一晩つけておく。

  2. 2

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    火にかけて黒豆に火が通るぐらいまで煮る。
    ぐつぐつと黒い汁が出てきます。

  3. 3

    写真

    網などで豆だけを取り出してから、煮汁の中にクエン酸を入れる。

    *クエン酸の量はお好みで増減してください。

  4. 4

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    煮汁がグレープジュースのような色に変化します!
    Σ(゜Д゜)

  5. 5

    少しずつお砂糖を加えて、味見をしながら甘さを調節してください。

  6. 6

    写真

    冬はホットで、夏は冷やして✿
    少しずつ口に含み、喉を潤しながらゆっくりお召し上がりください♪

  7. 7

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    ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆
    取り出した黒豆は、煮豆として利用してください✿
    ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆

  8. 8

    写真

    今回利用したクエン酸はこちら。父の愛飲品。
    もちろんただのクエン酸でOKですが、酸味が強いので量を調節してください。

コツ・ポイント

我が家では黒豆を煮るときの一番の煮汁は、必ずこのジュースを作っています♪
黒豆を戻さなくても作れますが、じっくりと浸した方が煮豆が柔らかくなる気がして一晩置きます。
水を増やすと薄めに、減らすと濃いめのジュースになります。

このレシピの生い立ち

子供の頃から喉が痛かったり、咳がつらい時によく作ってもらった我が家の民間療法!
今でも、喉の調子が悪くなると作るレシピ。

子供心にクエン酸を入れると色が変わるのが不思議で面白かった~☆
レシピID : 2101520 公開日 : 13/09/06 更新日 : 18/11/21

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初れぽ
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eru_tai
美味しかったです(*^^*)