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じゃがいもは角切り、玉ねぎ・ウインナーは薄切り
シリコンスチーマーに水・ケチャップ・野菜を入れてレンジ(600W)で3分
少し混ぜてさらに3分♪出来上がり
うちの朝の定番アーモンドバタートーストと一緒にいただきます♪