切って焼くのみ★かぼちゃのロースト

切って焼くのみ★かぼちゃのロースト
魚焼きグリルで焼くだけで、甘みを引き出します。おやつにも、離乳食にも、お料理の付け合わせにも、ダイエットにも★

材料 (約2人分)

かぼちゃ
1/4個

1

かぼちゃを、3mm位の厚さに切ります。大きさはお好みで。

2

魚焼きグリルに、重ならないように並べて、弱で約10~15分、こんがり両面焼き目が付いたらできあがりです。

3

写真

塩や、しょうゆも合いますが、何も付けなくても十分甘くてホクホクして美味しいです★

コツ・ポイント

受け皿に水を入れるタイプの魚焼きグリルなら、水を入れた方が、ホクホク感が増します。
厚さを均等にしないと、カリカリ部分ができますが、それもそれで楽しめます。

このレシピの生い立ち

フライパンやオーブンで焼くと油が要るし、電子レンジでは、柔らかくなってしまうので、チップスに成りきらない、この3mm厚がベストです!
外がパリッとして、中がホクホクするのは、かぼちゃのいいとこどりやと思います~
レシピID : 2108602 公開日 : 13/02/06 更新日 : 13/02/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/09/14

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塩をふるとより甘みが感じられました)^o^(

cookjen

かぼちゃと塩!それだけでもう十分ですね!ありがとう~

14/05/15

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シンプルだけど、甘くておいしい!!(*^ε^*)

kumi83s

そうなんですよ~!あっという間にたくさん食べられますよね

13/10/13

First tsukurepo mark
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トースターで✳︎簡単でおいしい^ ^

☆見習いともにゃん☆

分かって頂けて嬉しい!じゃんじゃん活用してください★